Как побороть неверие в свои силы?
«Как быть в ситуации, когда сложно начать новое, серьезное дело? Как побороть неверие в свои силы?»
Конечно, первый ответ, который здесь просится, – «никак». Просто делать, и все. Через неверие. Но у меня есть кое-что получше.
Тестирование реальности и сырые проекты
Я собирала чемодан в Москву. Мысленно. Дело маленькое, но я уезжала надолго, и надо было взять много вещей. Представляла себе, как я везу туда кастрюлю.
Потом пришла в комнату, раскрыла чемодан, а кастрюля туда не вошла по высоте. Моя идея не прошла тестирование реальностью.
Тоня мечтала, как будет фуд-блогером. Снимать еду, вести инстаграм. Социальных сетей она боялась и не верила в себя. Постила урывками и редко. Но, наконец, взялась, решила делать сначала просто регулярные тексты о том, о сем. Валя и Коля решили делать примерно то же самое.
Тоня столкнулась с тем, что на ее посты не реагировали.
Валя – с тем, что рвущиеся из нее мысли и богатый контент надо загружать в сеть регулярно, как заваривать свежий чай. И это требует минимум часа в день.
Петя удачно зашел, словил хайп и 120 коментов, 70 из которых были оскорбительными, после чего перешел в режим френдз-онли.
Тоня в итоге пишет в журнал, два текста в месяц.
Валя выбрала лайт-режим, раз в неделю, но стабильно. Ее аудитория растет по 1-2 человека в день.
Петя через месяц снова открыл страницу для всех и за два года нарастил носорожью шкуру.
Я взяла сковородку.
Все столкнулись с реальностью, не победили ее, но и не отступились.
Что они сделали на самом деле?
Отказались от мыслей от своей грандиозности. От выбора «все или ничего». Выбрали «немножко» и «как есть».
С чем им пришлось столкнуться?
Наверняка с внутренним критиком. Если дать ему волю, он уничтожит любой проект. Он отвечает за безопасность в том месте, где нам угрожает стыд. Нет рисков – нет провалов – нет стыда (и никто не пьет шампанское через 20 лет). А еще он вечно хочет «быстро».
Что им сказала реальность?
На самом деле я – вот такая.
Что они сделали правильно?
Не стали ждать идеального момента. Выкатили проект сырым, как есть и как могут. Но выкатили.
Что они получили?
Обратную связь от реальности. Их планы не возымели успеха, но стало понятно, в каком месте их можно корректировать, в какую сторону и как это приладить к своей жизни. Так, на коленке, допиливаются все успешные стартапы.
Что они получили еще?
Навыки. Писать регулярно – навык. Ловко собирать чемоданы – навык. Рисовать георгин – навык. Варить кашу – навык. Составлять таблицу – навык. Снимать сториз – навык. Откладывать десятую часть зарплаты – навык. Они приобретаются только частым повторением. Больше ничем.
Именно из-за крепко обретенных навыков человек «железная задница» на длинных дистанциях обгоняет человека-феерию, даже очень талантливого.
Что они сделали еще правильно?
Согласились на то, что могут так, и пока больше никак. Делали маленькое и регулярно, пока не смогли сделать большое.
«Переехать в другой город» – большой, грандиозный проект. Собрать в чемодан необходимое на первую неделю гораздо проще.
«Стать известным блогером» – большой, грандиозный проект. Проверить, можешь ли ты писать раз в неделю что-то новое – гораздо проще.
Любой успех – это постоянная коррекция своих шагов в том танце, где твой партнер – реальность. «Я попробую, а там как пойдет» иногда является хорошим способом залезть внутрь, осмотреться и понять, что к чему здесь прикручено. А внутреннего критика на это время можно сослать в анекдот про уточку и гусей, и смотреть, как он там мерзнет.
Юлия Рублева, 2021
На картинке: команда внутренних критиков смотрит, как ты пилишь свои убогие сториз
Работать с этой темой у Юлии Рублевой
Читать по теме
Мужество в психотерапии
"Ни один человек не пойдет в кабинет терапевта, если работают его адаптивные стратегии поведения. Терапия начинается тогда, когда они терпят крах", - пишет Джеймс Холлис, известнейший юнгианский писхоаналитик. Поэтому бывает так страшно пробовать новые тактики,...
«ГЛОБАЛИЗИРУЙ ЭТО!». Как тревога заставляет нас тянуть время
Когда я пишу это, у меня зашкаливает тревога. Ведь эта тема такая сложная и объёмная! Ловлю себя на том, что мне хочется написать сразу большой трактат или совсем не браться. Наверняка вы останетесь недовольны. Из этого состояния у меня совершенно не получается выйти...
Адаптация
Адаптация к новому — процесс, который здорово жрет любую мощность. Главная задача — освоиться. Наглядно это выглядит так: вы садитесь в кресло, где до вас кто-то сидел. Сдвинуты подушки, откинута спинка, смялась накидка. Кто-то садится на краешек, ничего не трогая, а...
Hey there, vin777vegas brings that Vegas vibe right to your screen. I’ve spent a few hours there myself. See what you think: vin777vegas
365jlpg… hmmm, not bad at all! The graphics are sharp, and I appreciate the variety. Solid contender. Give it a shot here: 365jlpg
Feeling like a boss? Then you gotta check out boss88online! It lives up to its name, alright! Seriously, give it a try. Unleash your inner boss here: boss88online
Yo, m666game is pretty decent for getting the lowdown on some good games. Good info, no fluff. Worth a look if you’re game hunting. Check it out y’all! m666game
Alright, ktobet, let’s go! Heard good things about the odds here. Gonna give it a whirl and see if I can win some beer money. ktobet
6677betlogin, huh? That’s a mouthful! Hope the login process is easier than saying the name. Looking for a reliable spot to gamble. 6677betlogin
BK666game, not bad, not bad at all! The interface is super user-friendly, which is a big plus for me. I’ve spent more time here than I care to admit lately. Check it out and tell me what you think at: bk666game
Hey, I always check CasinoGuru for the real deal on online casinos. They give you the honest scoop, no fluff. Definitely my go-to resource. Check it out yourself at casinoguru
Precisa do aplicativo Betano para iOS? Encontre aqui! Instalação rápida e fácil: aplicativo betano ios
Been spinning the reels on 777gamescom all week! So many different slots to choose from. Found a couple new favorites, and the payouts seem decent. Worth a look for sure at 777gamescom.
365okgame has a surprisingly good selection of live dealer games. If you’re into feeling like you’re actually at the table, give it a whirl. Good and fun at 365okgame.
Alright mates, just had a crack at bet364games and gotta say, it’s not bad! The selection of games is decent and the site is easy enough to navigate. Give it a go if you’re looking for a new spot to try your luck. Check it out: bet364games
Been using 3 ketqua net for a while, it’s an ok site for checking results. Nothing special but it gets the job done quickly. Worth checking out 3 ketqua net!
Been using ketqua 04 net for a while now and it’s pretty solid. Easy to navigate and find what I’m looking for. ketqua 04 net
I like using kq net 9 to get my lottery info. It’s straightforward and does the job. Nothing fancy, just results. kq net 9
zv777game looks like my kinda thing, new game platform! Will check later tonight. Find it here: zv777game
Heard some buzz about 188betwin. Gonna check odds right now. If its good then this platform can be pretty good. Jump in: 188betwin
Alright, time to see what 2phcasinologin is all about. Wish me luck; maybe I can win this time. Quick login: 2phcasinologin
I appreciate how easy it is to navigate this site. Even for beginners, everything is clear and straightforward. Love it! phjlbet
Simple, clean, and effective. This is exactly what I was looking for in a gaming site. Very satisfied with the service. ph58
Super easy registration process and the customer service is very helpful. It feels safe and fair. Check out ph947ph if you are looking for a good spot.
222betapp is a decent little app for a punt. Nothing fancy, but it gets the job done. Quick bets and easy navigation. Give 222betapp a go mate.
The registration was so simple and I was playing my favorite games within five minutes. Totally satisfied with kingjililoginregister.
I recently started playing here and the game selection is fantastic. Everything runs smoothly on my phone and the withdrawals are super quick. Highly recommend checking out ecuabteec for anyone looking for a reliable spot to relax and win.
The app installation was a breeze and the login process is super fast. It makes the whole experience much more convenient on mobile. superlgloginappapk
Alright, pokers fans check this out. Heard of gamebatpkr. Looks like a new place to play some cards. Let’s see what the community says gamebatpkr.
The APK is lightweight and doesn’t drain my battery. Perfect for playing on the go during my break. Get your copy of yono247apk today!
The app version is a game changer. No more refreshing pages and the connection is stable as a rock. Just download bd9a999apk and enjoy the ride.