Простые вещи
На нашем чаепитии «Простые вещи»мы говорили о каких-то очень простеньких вещах, помогающих сохранять покой и благоразумие в наше непростое время.
Первым правилом я ввела бы пониженные обороты во всем. Не только потому что зима. Потому что пандемический контект никто не отменял. Это отожрало у всех и продолжает отжирать огромный массив сил, незаметно для нас самих.
Я не читаю новости. Никакие, абсолютно, кроме новостей науки: каких роботов еще изобрели, какие машины у нас будут. Новости я беру из тг-каналов. И упор делаю на канал ЖЮ: там только кошечки и собачки.
Я не выясняю никакие отношения и не настаиваю на своем, если ничего не получается. Максимально отхожу на дистанцию и там дышу.
Я занимаюсь тем, что меня питает. Смотрю сериалы, танцую. Я слежу за этим и еду на танцы регулярно, невзирая на пробки. Потому что после танцев я в максимальном порядке.
Я гуляю. Мне в этом очень помогает собака, конечно. Но если бы Пуха не было, я бы все равно себя вытаскивала. А так у нас в среднем час-полтора в день выходит. Неспешным шагом. Телефон я обычно не беру и не залипаю в него.
Я смеюсь. С друзьями и на уроках танцев. У нас там вообще очень много смеха. Вчера меня спросили — кем и как вы себя видите через десять лет? Я сказала — человеком, который много смеется, вместе с друзьями и близкими.
Я воспринимаю жизнь как подарок, и это уже давно. А подарками надо пользоваться на всю катушку, с любовью и благодарностью.
У нас бывают рабочие авралы, когда мы работаем по 18 часов в сутки несколько дней подряд. Но потом мы отсыпаемся и отъедаемся. Много работать среди нас с Ксаной считается нормальным и мы умеем по-стахановски, но всегда есть «достаточно». Кстати, мы с ней все вдвоем все и делаем, никакой большой команды у нас нет.
Ну и все. Еще сырочки в шоколаде и горячие драники со сметаной.
Читать по теме
Про нарциссов
Еще раз хотела бы уточнить, что я веду речь о нарциссическом расстройстве личности. Также бывают нарциссические травмы и нарциссические защиты, и они бывают у всех. Нарциссическая травма – страдание, которое мы получаем, когда наносится удар по ощущению собственной...
Вежливое насилие
С тех пор, как поколение 90-х стало взрослым и осмысленным, мы, то есть их родители, стали замечать, что они разговаривают с нами так, будто прошли тренинг у психолога. Моя дочь однажды написала мне письмо из соседней комнаты: «Мама, я тебя очень люблю, но такого...
Для тех, кто не запоминает имена
Я разговаривала с новым знакомцем, и он сказал, что с ним в путешествие едет его жена и "подруга жены... не помню как зовут... это наша соседка... она нашу собаку лечит уже лет 10, ветеринар" Меня это тогда так поразило, что я не купила у человека его услугу. Мне было...
Great content! Keep up the good work!
Great content! Keep up the good work!
Great content! Keep up the good work!
Great content! Keep up the good work!