Отзывы на тренинг «Мын»

С детства не попала в секцию, к тренерам. Когда–то с трудом «достали» старые коньки, и одно это меня осчастливило. «Каталась» дома по ковру, в платьице, потом с дедушкой на залитом льду. Прилипала к экрану ребенком, когда шли выступления, и до сих пор каждый раз, когда смотрю особо удачные выступления любимых фигуристов, — плачу, представляю себя на их месте. Да, каталась на льду, как могла, но хотелось большего.

Знакомые крутили у виска, мол, возраст и все такое, куда ты, зачем? Но ничего нельзя поделать с собой, это очень сильное чувство и оно всегда со мной. Попадаю к Юле на «Мын», чувствуя, что это оно, мое, мне туда НАДО. Говорим о том, кем бы хотелось стать, что бы хотелось именно сейчас изменить, и как? И тут я неожиданно становлюсь в позу фигуристки перед группой, и чувствую себя ею! Это был момент! Все участники смотрели, поддерживали, одобряли, подбадривали, только что не хлопали.

Такого в жизни у меня не было ни разу, и только от этого взлетишь, куда хочешь. Представляете, всю жизнь вот это: куда, зачем, сколько тебе лет, опомнись, вари борщ, приди в себя, спустись на землю… А тут — поддержка. С поддержкой у меня вообще не очень задалось по жизни, постоянное преодоление какого-то вечного сопротивления, а тут — вся группа на твоей стороне.

Для меня это настолько бесценно, в мои совсем недетские годы понять, что бывает иначе, что поддерживать – это нормально, а не чудо чудесное. На «Мыне» мы плакали, обнимались, помогали, подсказывали, по-доброму советовали, я видела, что девочки прошли то же самое и как же это было здорово, понимать — что ты не вечно один на своей войне. И вот ты разрешаешь себе быть тем, кем хочешь. Ты просто делаешь это! И все складывается само, и ты берешь уроки, ты катаешься, никого не слушаешь, потому что тебя распирает от счастья просто быть на катке.

У меня прогресс, тренера предлагают ехать на соревнования для взрослых, где столько единомышленников, тоже не юных, тоже «больных» катанием. То, что произошло чудо, я поняла совсем недавно, увидев комментарий Юли у себя в посте, где я, стоя на льду в той же позе, что и на тренинге, приглашала желающих покататься со мной и поучиться красивым движениям. Да, я не чемпион и даже не разрядник в спорте, но сколько людей откликается на призыв! Не юных, не совершенных, не прыгучих, но таких желающих ощутить эту радость со мной, потому что, я уверена, она им передается! Юля, спасибо! Мы сделали это!»

В начале августа, как раз перед отпуском, я осознала себя в ситуации, которую коротко можно описать «все неплохо, но больше я так не могу». При наличии неплохой работы, собственной квартиры, близких людей рядом, энного количества увлечений и развлечений я остро ощущала загнанность, выжатость и полное неудовлетворение тем, что я делаю. Но не могла понять, чем конкретно все это вызвано и как с этим бороться.

Именно тогда мне на глаза попалось объявление Юлии Рублевой о наборе группы на первый тренинг «Мын». Сама Юлия писала он нем так:

«Тренинг для тех, кто:
1) боится покинуть стабильное место с зарплатой и тем не менее думает об этом;
2) не решается осознать, что прежняя деятельность была ошибкой и делала человека несчастливым; и вытекающее отсюда сожаление о так проведенных годах;
3) боится удостовериться, что нестерпимо хочется нового- а новому надо учиться, возможно, много лет
4) искренне не понимает, в каком же месте у него талант и что он можешь еще делать хорошо, кроме того, что уже привык делать
5) хочет поддержки в своем решении всё изменить

Я использую тюркское слово «мын» в значении «кураж», «талант» и глубоко убеждена, что у каждого из нас есть десяток-другой талантов разной степени выраженности, и на каждом этапе нашей жизни один, а то и два таланта нам могут одновременно пригодиться: чтобы чувствовать радость, вдохновение и смысл, чтобы зарабатывать этим деньги, чтобы получать от этого удовольствие.»

Я читала описание и понимала- мне туда нужно. Перечитала и отправила заявку.

Утром перед тренингом была слегка не в себе. Как же так, совершенно не знакомые люди, и мне перед ними весь день сидеть и копаться в себе и своих сомнениях.

Но все оказалось не так страшно. Юлия смогла 14 таких разных нас настроить и познакомить так, что страшно быть перестало, а вот заинтересованность в участниках группы появилась не шуточная.

Мы хвастались и хвалили друг друга, рассказывали свои истории- такие разные и просто потрясающие зачастую, заглядывали в семейные хроники, мечтали и боялись вслух, поплакали (каюсь, я начала первая и впервые мне не было стыдно плакать на людях) и посмеялись, даже поиграли с реальностью. И все это с ощущением полной безопасности.

Это был очень насыщенный день, тяжелый и эмоционально, и физически (спасибо Юлии за паузы в обсуждении и перерывы на перекус), но он того стоил.

Я уходила оттуда с миллионом новых вопросов и ответами на часть из тех, что у меня были. Еще часть ответов пришла позже и оставшиеся, я думаю на подходе.

В процессе этого тренинга я нашла два своих главных стоп-крана: привычку все и всех контролировать и привычку бояться. Я поняла, что нельзя быть (а точнее считать себя) ответственной за все и всех, что ширить и ширить «зону ответственности» нельзя, иначе можно совершенно потерять себя в этом. А еще я поняла, что если переступить через свои страхи, то можно получить множество новых впечатлений и узнать о себе много нового. И еще именно этот тренинг позволил мне увидеть то, что так сильно меня подавляет и понять, как от этого избавиться.

Взамен страхам и зажатости пришел тот самый кураж, о котором Юлия говорила в описании тренинга. Сейчас он совершенно дикий, на грани безрассудства и ощущения собственного всемогущества, но прекрасный. И я знаю на что его направить. Впереди множество дел, большая работа над развитем своих талантов, а так же неизбежный и давно желанный переезд из Норильска.

И это именно то, что мне было нужно.

Оригинал отзыва: https://niva-nova.livejournal.com/53870.html

Есть вещи, которым необходимо случиться и все же всему своё время. На тренинг «Мын» я хотела попасть ни один год, а пришла в тот момент когда пазлы по входу в новое для меня дело уже начали складываться.

Но было страшно и не понятно: Верное ли решение принято, не ошибаюсь ли я. Хотя кто кроме нас может знать ответы ?). Нужна была поддержка и помощь в том, что бы разобраться в этом круговороте вопросов и сомнений.

На группу приходят люди на разных этапах этого не простого процесса, который может длиться годами. И с каждым ведётся интересная , порой ювелирная работа. Я не могу сказать, что вы ответите себе на все вопросы, беспокоящие вас и сомнения уйдут, но то что многим станет понятнее про себя и легче это факт.

Дорогая Юля! Отзыв признательности и благодарности! Я была год назад на вашем тренинге «Мын». Я выплыла, ожила и само пришло всё, о чем мы говорили на тренинге! И вот! Я поняла твердо, куда надо идти! Нашла очень крутое образование на эту тему и верю в себя, знаю, что делать дальше и вижу себя в этом деле! Крылья уже выросли !!! Я счастлива и благодарю вас за мастерство!!! потому что прямо по шагам и по словам всплывает постоянно в мыслях все, что было в тренинге! сработало!!!

Тренинг «Мын» произвел на меня колоссальное впечатление и,надеюсь, колоссальные изменения в жизни,которых так хочется,тоже уже не за горами:) Это такой опыт,такие эмоции, любопытные умозаключения,вопросы и ответы на них. Это было глубоко,честно,без заигрываний и часто в самую точку. Мне тренинг помог «доразложить» все по полочкам в голове,встряхнуться,увидеть себя со стороны и понять,что нужно менять в целом. Юля, спасибо за такую возможность открыть глаза на собственные желания, перестать прятать их и откладывать на потом! Спасибо,что помогаете нам стать откровеннее самими с собой и научиться слышать свои мечты.

Только что закончила работать по вебинару «Мын». Ощущение тихой радости и благодарности. Появляется давно забытое вдохновение, желание вставать утром, просто чувствовать жизнь. Невероятно благодарна Юле. Слушала также несколько раз «Карамельные дни» и «Снежное какао». Все работающие техники, много работы с образами и чувствами. При этом, ум отдыхает от внутренних диалогов, и ты общаешься со своим сердцем.
Спасибо!
Для меня, Юля, женщина, любящая людей и исцеляющая своей любовью и верой в них.

Тренинг под названием «Мын». Подумала, что если тренинг и Юля не понравятся, то ничего, это будет не так страшно и травматично.

В итоге все прошло даже лучше, чем я ожидала.

Юля вела очень мягко, но твердо. Распутывала нитку за ниткой, показывая нам нашу истинную мотивацию и неназванные желания.

Запомнилось упражнение, где мы разговаривали как бы с предметами, а на самом деле с самими собой. Я тогда сказала себе: «Не бросай все!»

И действительно, я никак не решалась уйти с работы не потому, что не было возможностей, а потому, что мне нравилось то, чем я занимаюсь. Просто в какой-то момент я перестала расти, а застой принимала за отторжение.

Что же сейчас, спустя полгода?

Я осталась на прежней работе и ничуть не жалею. Мне есть, куда расти и развиваться в этой сфере. Не хватало именно развития. Сейчас я хожу на курсы, повышаю свой уровень и планирую собственные проекты. И меня это очень вдохновляет. А в той области, куда я хотела уйти, я поработала как волонтер. Поняла, что не хотела бы так. Впрочем, я всегда это знала.

Мне очень помог опыт девушек с тренинга. Не буду писать какой, вне группы можно рассказывать только о себе, но истории людей на тренинге это как дополнительная терапия. Через эти истории лучше начинаешь понимать себя и свою жизнь.

Вообще, работа в группе, атмосфера и взаимодействие участников это что-то невероятно вдохновляющее. Я чувствовала поддержку и заинтересованность. И безопасность. Юля умеет направлять участников в нужное русло. После я испытывала большую благодарность к тем, с кем вместе мы погружались в это путешествие.

Мой запрос довольно точно попал в анонс живой группы «Мын» Юлии Рублевой — определиться, в какую же сторону идти по работе. То, что есть давно перестало устраивать, а что же я хочу и в какую сторону двигаться — непонятно. Ни смена места работы, ни смена направления на текущей работе, ни «бросить всё» никакой радости не обещали, что дальше с этим делать — непонятно. И вот объявление, написанное прямо для меня, как не записаться.

Работа живой группы была построена по похожим принципам, как и онлайновые группы. Или наоборот 🙂
Перед встречей боялся, что у меня ничего не получится, что не буду успевать и т.п., но даже такой махровый интроверт как я, в итоге чувствовал себя вполне комфортно. И всё успевал — времени на подумать было даже больше, чем на вебинарах.

Забавно сейчас вспоминать, как начинаешь говорить, ещё толком не зная о чем. Но всё построено так, что сказал первую фразу, представил её, мысленно увидел что-то ещё, мягко направила Юлия… И сам не заметил, как родилась целая история 🙂 Действительно, Юлия мастер групповой работы! На онлайновых вебинарах эффект не настолько сильный, тут было, наверное, самое мощное переживание из всего за последнее время.

Конечно, Мын закончился, эмоции спали, не знаю что и как будет дальше, как это повлияет на мои отношения с работой. Но если определиться в какой же стороне дорога и четче увидеть кочки на ней, то вероятность прийти в нужную точку, наверное, выше. И шишек можно набить меньше, если не спешить, конечно 🙂 Я доволен на 100%, думаю, что попал в нужное место и в правильное время, получил то, за чем шёл. А дальше всё уже от меня зависит, как этим распоряжусь.

Спасибо Юлии за группу и возможность развиртуализироваться, спасибо группе за участие, спасибо мирозданию за то, что есть такие возможности, спасибо себе самому, что дошел, хоть и отчаянно трусил 🙂