Кризисы

Паруса и мачты

Это блок из 17 видеозаписей для тех, кто заблудился или отстал. Кто наделал много ошибок, наломал много дров и нуждается в поддержке. Вы можете включать записи каждое утро или каждый вечер. Вы услышите слова, которые вас поддержат, смогут успокоить и дать выдохнуть.

Внимание, курс не походит для клинических состояний.

Как быть, когда ты не герой?

Как быть, когда ты не герой?
Что чувствует в этот момент наше тело? Наша личность?
Как пережить сложный букет, собранный из унизительного, опасного, из собственного бессилия, отчаяния, ярости?

Правила, которых стоит придерживаться, когда чувствуешь себя испуганным, бессильным и беспомощным.
Запись вебинара.

Вдруг ничего не будет?

Надо что-то делать, но на это нет сил. Надо что-то делать, но не знаешь — что. А вдруг все бесполезно? 

Как сохранять спокойствие и возможно ли это, когда впереди неопределенность?

Эпидемия, карантин, безденежье, упадок сил — как действовать из этой точки?